群馬県太田をベースにカヌー競技をがんばる


by m-barakei
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11月はブランクマンス

 11月は何かとやる気が落ちる月です。

カヌーシーズンは終わり。目標がとりあえず無くなり、ぽっかりとした感じ。
スキーを行くにも早い。
外で遊ぶにも、そろそろ肌寒い。
読書は進むが、体は動かさず、なにやら飲み会ばかりが増え、クダを巻くことが
多くなります。
体力もどんどん落ちていく感じが分かりますが、1年間酷使した体を休めると思えば、
なにやら体が軽くなった気もしない気もします。???

 でもその11月ももう終わり。そろそろ来シーズンの目標設定を!

 来シーズン まずは4月の富山に向けて調整を開始します。
 年内は基礎体力、インナーマッスル強化、筋トレ を中心に進めます。
 仕事も忙しいしね。

 いままでと違うアプローチで大会に臨んでいきます。
 色々考えないとね。


 目標が出来ると、仕事にも生活にも張りがでますねぇ。
 
 ここでもう一歩モチベーションを上げるには、新たなギアを買うと上がるのだが、
なかなかそれも言い出しにくい今日この頃でした。

 
 あースキーして~
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by m-barakei | 2011-11-26 23:49 | カヌー

おでかけ

今日は家族でおでかけでした。
午前中は会社のイベントで、麦の種まき。
雨が降りそうでしたが、なんとか持ちました。
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なんだかお墓のような感じですが、どこに播いたかわかるようにしています。

午後は近所のイオンへ。
人が多くて疲れました。
ベビーカーに拘束されていた瑞樹どんも、最後は子供の遊ぶエリアに解き放たれて
野生化していました。
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 カメラを新しく買いました。
コンデジですが、なかなか優れもの。
F1.8で明るく、焦点距離も24mmで結構広角。
それなのにコンパクト。
初めてのニコンです。
マクロもイイ感じ
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by m-barakei | 2011-11-06 21:10 | 生活